Je suis à la recherche de 6 femmes extraordinaires qui sont prêtes à se lancer dans cette aventure au sein d'un petit groupe.
Pourriez-vous être l'une d'entre elles ?
Formation d'une heure tous les mardis à 12h00, dans mon studio à Howald.
Rejoignez-moi pour un voyage de 12 semaines qui combine la mobilité dynamique, l'entraînement de la force et l'entraînement cardiovasculaire.
Vous terminerez le programme souple, plus fort que jamais et plein d'énergie !
Mais il y a plus...
En plus des séances de groupe, vous recevrez des défis hebdomadaires personnalisés et des conseils nutritionnels pour accélérer vos progrès. Grâce à mon soutien et à vos défis, vous resterez motivé et responsable tout au long de la semaine, jusqu'à ce que nous nous revoyions pour notre prochaine séance, chaque mardi.
Le programme
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Programme de 12 semaines
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1 heure de cours hebdomadaire le mardi à 12h00
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Défis hebdomadaires à relever par vous-même
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Conseils pratiques sur la nutrition
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Approche individualisée dans un petit groupe
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Et des petits cadeaux surprises en cours de route pour vous encourager à aller de l'avant !
Les résultats
À la fin du programme, vous pourrez :
vous sentirez plus souple
vous sentirez plus énergique
aurez plus d'endurance
aurez le sentiment d'avoir accompli un programme et travaillé sur votre santé !
Dans l'ensemble, vous vous sentirez plus fort, plus confiant, plus énergique et surtout fier du chemin parcouru !
Et vous aurez, je l'espère, envie de maintenir votre niveau de forme nouvellement acquis !
En petit groupe, vous bénéficierez d'une attention personnalisée de ma part en tant qu'entraîneur, tout en profitant des encouragements des autres participants.
Il y aura beaucoup de sueur, de rires et de progrès !
Tarification
EUR 220,- / mois
Engagement pour 3 mois
Payez 3 mois en une seule fois et profitez d'une réduction !
Total EUR 600,-
Ce voyage démarre le 7 mai et dure 12 semaines.
Prêt à faire le grand saut ?
Réservez votre place ici ou envoyez-moi un courriel si vous avez des questions.
Faisons de cet été le meilleur de votre vie !